フラットスプリングガレージ

マシンのメンテやカスタム、部品にウエア類、運搬車両の記録

BOAダイヤルが壊れてしまった・・・

ロードバイクのシューズはDMT R1を使っているのです。 BOAダイヤルって便利ですよね〜 先日、ローラーを終えていつも通りにBOAダイヤルを解除しようとしたら なんの兆候無く壊れてしまったのです 一瞬意味が分からずに呆然としてしまった! 直ぐに変な力入れ…

CXマシンを2020ー2021シーズン仕様にしよう!

ちょと振り返ってみようか! 2019-2020シーズンの宇都宮シクロクロスでSRAMのレバーを壊してしまい交換が必要になった! どうしようかなと考えていたら自転車仲間から使っていないSTIを譲ってくれるというとても有り難い申し出を受けて復活した! そして稲城…

CXマシンのコンポを入れ替え!やっと換装完了したよ~…偏

今までの流れ ここから始まり flatspring.hatenadiary.jp パーツを求め flatspring.hatenadiary.jp パーツがそろった flatspring.hatenadiary.jp さて、メーカー公表の組み合わせでは非互換だけど実際にやっている人達が情報を見つけた事であくまで自己責任…

HIRAME【ヒラメポンプヘッド】取り付けた!

前回からの続き、そのお話はこちら flatspring.hatenadiary.jp なんにしてもホースバンドが無いと先に進まない! ホースバンドなんてホームセンターで売っているのでも問題ないのになんの拘りか? KUWAHARAのヒラメの純正品?として売っているのを買いました…

HIRAME【ヒラメポンプヘッド】

スポーツ自転車に乗っている人の中では空気入れにHIRAMEを使っている人もそれなりにいると思う。 自分は空気が入ればメーカーやヘッドは気にしてなかった。 今使っているやつはほぼ値段で決めたポンプだし、ヘッドにある1つの口でと仏式と米式の両方に対応…

裏起毛ビブショーツ+レッグウォーマーの組み合わせ

気になる記事を読ませてもらっているIT技術者ロードバイク日記で自分も同じスタイルに落ち着いた記事が載っていた。 rbs.ta36.com 自分の場合は足が動かし易くなるからとか言う理由より単に見た目の方が割合が多いけどね〜(笑) ただ、自分が知らないだけっ…

CXマシンのコンポを入れ替え!ここまで来たらやってみるしかない…偏

昨年の宇都宮シクロクロスで2回もミスして転倒して痛恨のSRAMシフター破損からの復活へのつづきも3回目もう少しだ! さて前回メーカー推奨ではないけどその組み合わせで使っている人がいる情報を見つけたからやってみるかのつづき 6700シリーズのFD&RDセット…

CXマシンのコンポを入れ替え!5700時代の10速な部品を集めたいけど…偏

昨年の宇都宮シクロクロスで2回もミスして転倒して痛恨のSRAMシフター破損からの復活へのつづき 前回 サンタクロースからのプレゼントで新たなシフターを手に入れた! 次はFDとRDだね! SRAMとShimanoで互換性があるといっても流石にShimanoのシフターでSRAM…

CXマシンのコンポを入れ替え!天の、いや神の、いやいや豆様のお父上が…偏

昨年末の宇都宮シクロクロスで2回も凡ミスをやらかしてSRAMのシフターを壊してしまった件 使えない事はないけど、ブレーキレバーの支点となる部分を破損してしまったのでいつ外れてブレーキが出来なくなってもおかしくない状態なので危険と言えば危険! ←い…

BBBのアイウェア「 セレクト XL 」

BBBのアイウェア「セレクト XL」とヘルメット「ティトノス」は相性抜群!

シクロクロスに向いているグローブ

メーカー:intro(イントロ) 商品名:Stealth5(ステルス5) サイズ:S(ブラック) 今まで使っていた寒い時期に重宝していたグローブを練習時のうっかり転倒で手のひらに大きな穴を開けてしまった。 まだ使えるがハンドルを握っている時に穴の部分だけ感触…

BBB サーモビブショーツ(BBW-271)

メーカー:BBB商品名:サーモビブショーツ品番:BBW-271 BBBのサーモビブショーツを使ってみた感想。 購入後届いて試着したときはビブの辺りが少し緩いかな?と思ったけど実際に履いて走ってみたら全然そんなことはなかったです。 走った場所は茨城県土浦市…

BBBのサーモビブショーツが欲しい!

冬用のビブショーツって持ってますか?わたくしビブショーツは夏用しかもってなく冬用はビブタイツを買って使っていたのです。 寒い季節に足出して走ってたらさむいっしょと思ってたんですね。自転車乗り始めた当初は・・・! でも個人的にあれはちょっと恥…

ジュニアギアの規制について考える

日本自転車競技連盟の競技規則の中にジュニアギアに制限の解説がある。 「日本自転車競技連盟(JCF)の競技規則においては、18歳以下の競技者について使用できる最大のギア比が制限されております。これは成長期の選手の身体に過度な負荷を与えることによる…

前回の続き的な話(ホイール偏)

1台でシクロクロスとロードをこなすにはタイヤの交換が必要になるんですよね〜 当初はタイヤを毎回交換して使っていたけど、ローラーで練習をするようになるとタイヤ交換の頻度が増えてちょっと面倒だなぁ〜 って事で前回はホイールを1セット追加したって…

ロードフレームがちょっと欲しくなる案件!

子供のマシンはシクロクロスとロードを1台でこなしている。 本当はそれぞれマシンを用意したいところだけど、直ぐには準備できないので暫くは1台2役でタイヤを交換する事で対応しているが最近タイヤ交換の頻度が多くなってきた。 マシンのメンテナンスは…

BBBのリムテープ

メーカー:BBB品名:リムテープ型番:BTI-92(幅22mm) 今まで2〜3種類のリムテープを使ってきて何回も失敗してやっと納得いく商品に出会った気がする。 このリムはニップルの部分が凸凹しているのでリムテープがズレちゃうと気になってね〜 今回のリムテー…

BBBのバーエンドキャップ

メーカー:BBB品名:バーエンドキャップ型番:BHT-96(多分現行型ではない) 子供のマシンのバーエンドキャップが頻繁に落ちてしまう事に対して対策をした作業記録 単に取り付けがあまいとか、構造上抜けやすいとか、等々あると思うが毎回無くなっているのを…

SwissStopのブレーキシューに交換

FELT FR30はコンポに105が使われているけどブレーキだけがTektro R525なんですよ。メーカーサイトからの抜粋でこんな感じです。 ◆軽量設計(165g)◆デュアルピボットキャリパーブレーキ◆クイックリリース機構 街中を走ってる分には普通に効くしブレーキタッ…

シクロ兼ロードマシンのメンテナンスの話

ずっと気になってはいたがそんなに空気圧を高圧にする事もないだろう? と様子をみていたリムテープ 多分譲って貰ったのが2年ぐらい前でその前から現役で使われていたマシンなのでそれ以上の年数使っていると思われるリムテープ まだ、大丈夫だと思うけどそ…

SRAMのリアディレイラーの調整というかワイヤー交換

コンポをShimanoからSRAMに交換した時からリアディレイラーの変速が気になっていたけど情報収集してみるとSRAMはShimanoに比べると変速性能が落ちるといった情報が結構出てくるのでそんなモノなのかと思っていたけどそれは違っていた。。。。 なんとな〜く、…

TRP SPYRE導入!

シクロクロスマシンはディスクブレーキなのですが機械式で多分、きっとブレーキ本体が下位グレードなのでいくら調整してもシックリこないのです。 ローターに擦らないように調整するとブレーキレバーを握る幅が大きくなりハンドルにレバーがくっ付く程握らな…

レックマウント導入!

サイコン、ライト、ベルと様々な物をハンドルに取り付けるのでハンドル周りはいつもぎゅうぎゅう状態なのです。 ライトの位置が微妙に気に入らなかったり、日の出前ライドでライトを二つにしたいと思ってもケーブルの取り回し等でスッキリ取り付けられなかっ…

日の出前ライドに必要なライト

日の出前に朝練するようになって絶対必要になるのが明るいライト 最初のうちはvolt200で走ってた。 voltシリーズでは200ルーメンと下位モデルになるvolt200だけど思ったよりは明るく前方はしっかり見えるし、まわりからの視認性もある方だと思う。 でも気に…

冬の日の出前ライドの為のアイテム

今までは仕事から帰ってきてから3本ローラーで30分とか練習してたけど飽きてしまうんです。 やはり外を走った方が楽しいのだけどいつ走るのか悩むのです。 仕事柄帰宅時間がまちまちなので帰ってきたからだとなんだかんだで決まった時間に走りに行けなかった…

リムテープを交換する

FrogRoad67のホイールサイズは24インチでETRTO540なのでスポーツ自転車としてはタイヤやホイール関連では頭を悩ませます。 ETRTO540を使ってるスポーツ自転車がほとんどない?と思うほどないのでリムテープを交換するにも欲しいサイズがなかったりします。 …

ALEXRIMS CXD4

純正のホイールでも不満はない! と言うのも他をしらないから。。。 そんな時にチームの監督からサポートとして貸与してもらったのがALEXRIMS CXD4です。 ALEXRIMSのディスクホイールの中では一番下の弟分となるCXD4ですが侮れない! 純正でALEXRIMSのホイー…

ヒッチメンバー取り付けへの道

セレナの3列目も荷室にして自転車を載せているが、家族4人と自転車3台たまに4台となると子供達のフレームサイズが大きくなると載せるのが厳しくなる。 現在、700cが1台、24インチが1台、14インチが1台なので普通に載せられているが、2列目の空間が現状でけっ…

fabric Scoop RADIUS ELITE

純正のサドルから初めて交換したサドルはfabricのSCOOP FLAT 使い始めたときは交換したことによる楽しさで痛いとか合わないとかは無く使っていた。 だけど、暫く使っているうちにお尻が痛くなる事がある。 特に長時間乗った後にお尻が痛くなることがあるので…

シマノからSRAMに交換

JAMIS NOVA SPORTの純正コンポはシマノ クラリスだった シマノのSTIシフターの性能や動作は優等生だと思う クラリスでも変速に不満はないけど、105クラスの動作を経験すると その違いが分かる 分かるとカスタムしたくなる ただ、シマノ STIには唯一好きにな…